12月23日 トレーニング記録

ベンチプレス

自己記録の67.5kgクリア。

続けて70kgに挑戦し、クリア。

今の体重が67〜68kgなので、やっと自分の体重の1倍をクリアできました。

やっと『ベンチプレス初心者』を名乗れるってところでしょうか。

80kgクリアしたらもう少しかっこつくかな。